Sahaja Jooga

SAHAJA tarkoittaa sisäsyntyistä ja JOOGA yhteyttä. Sahaja Yoga on termi, jonka intialainen opettaja Sri Mataji Nirmala Devi on antanut niin sanotulle itseoivalluksen kokemukselle. Sahaja jooga ei ole jokin joogan tai henkisyyden laji, vaan se on henkisyyden ydin.

Sahaja jooga ei myöskään ole lahko, jäsenyhdistys, eikä uskonto, vaan uskonnon ydinkokemus ja vapaiden ihmisten löyhä yhteenliittymä – siihen ei siis voi liittyä jäseneksi. Kaikki joogan yhteisöllisyys perustuu ihmisten vapauteen ja valintaan tehdä asioita yhdessä joogan tuoman sisäisen viisauden valossa.

Henkisen yhteyden saavuttaminen eli itseoivallus tapahtuu vanhan tradition mukaan spontaanisti valaistuneen opettajan tai hänen oppilaansa läsnä ollessa. Kyseessä on siis ihmisessä tapahtuva todellinen muutos ja sen kokemus, jota auttaa näennäisesti ulkopuolinen opettaja. Tuo opettaja on ytimeltään sama kuin ihminen itse. Tavallinen etsijä ei ole tästä ytimestä eli hengestä tietoinen, mutta ”valaistunut” opettaja on.

Sahaja Joogassa on kyse henkisen voiman heräämisestä ja sen kautta yhdentymisestä kaikkialla olevaan Jumaluuteen eli Henkeen. Kokemus on todellinen, jatkuva ja ihmiset voivat tuntea sen myös selkeästi toisistaan ja sen vaikutukset ovat luettavissa traditionaalisista henkisyyden kuvauksista.

Sahaja Yoga perustuu vapauteen ja siihen, että jokainen sekä erikseen että yhdessä saavuttaa itsessään olevan viisauden ja elämän ymmärryksen oman kokemuksensa kautta. Vapaus ei tarkoita egoismia tai ” kaikki käy” asennetta, vaan viisautta, josta olemme voineet läpi maailman henkisyyden tradition lukea ja kuulla.

Helposti jokaisen ulottuvilla

Halki ihmiskunnan historian ihmiset ovat etsineet elämän merkitystä ja yhteyttä kaikkeuteen. Yhteys ja henkinen valaistuminen olivat kuitenkin pitkään vain suurten gurujen ulottuvilla ja niiden saavuttaminen vaati usein suurta kurinalaisuutta, asketismia ja rankkoja henkisiä harjoituksia.

Intialainen Sri Mataji Nirmala Devi on halunnut ensimmäistä kertaa maailman historiassa tuoda henkisen heräämisen kaikkien ihmisten ulottuville. Tämän henkisen yhteyden saavuttamiseen ei vaadita ponnisteluita tai aiempaa kokemusta. Riittää, että sydämessäsi haluat sitä ja totuutta enemmän, kuin muita asioita.

Sahaja Joogan antaminen tai siitä opettaminen on aina maksutonta ja jooga on avointa aivan kaikille.

Kundalini -energia

Joogan eli yhteyden ydin on Kundalini-energia (sanskriitti). Kundalini tarkoittaa kerälle kiertynyttä. Mayojen kielen vastaava sana taas kuvaa luovaa voimaa, joka käärmeen tavoin aina luo itsensä uudelleen.

Kundalini on maailmankaikkeuden toisen puolen eli kaikkeuden äitivoiman eli puhtaan halun heijastuma meissä. Puhdas halu tarkoitta sitä, että meissä on yksi ainoa halu, joka voi johtaa onneen – se on halu, joka aiheuttaa onnen etsimisen ja meidän oma sisäinen itsemme on sen onnellisuuden lähde – vain mielen kuvitelmat erillistävät meidät tuosta onnesta ja mielemme kuvitelmat taas syntyvät epäpuhtaista haluista.

Tästä syystä esim. Buddha painotti haluttomuuden merkitystä ja haluamisesta luopumista. Jooga tarkoittaa sitä, että meissä oleva Kundalini eli äitivoima tulee tietoisuuteemme ja yhdistää meidät omaan henkeemme ja kaikkeuteen. Kundalini-voima sijaitsee ristiluussamme. Ristiluun alunperäinen nimi onkin pyhä luu eli Sacrum Bone. Ristiluu on siis Pyhän Hengen voiman paikka ihmisessä.

Kundaliinin historia

Kundaliinin muinainen symboli on spiraali. Eri puolilta maapalloa on löydetty kuvioita, jotka esittävät spiraalia eli kerälle kiertynyttä käärmettä (linkit kuviin kalliopiirroksissa). Kolmio puolestaan on saman asian toinen esitystapa, esimerkiksi alkuperäisessä kristillisyydessä käytettiin kolmiosymbolia. Muinaisessa Suomessa käärme oli myös pyhä eläin.

Muinainen jooga tunsi tämän ykseyden energian. Tieto kundaliinista pidettiin kuitenkin vain harvojen oppilaiden saatavilla, sillä haluttiin, että ihmiset olisivat kypsiä saavuttaessaan ykseyden. Näin oli yleensä kaikissa kulttuureissa, vaikka luonnollisestikaan käsitettä ”jooga” ei käytetty.

Kohti hiljaisuutta

Kundalini on ihmisen oma puhtain halu eli halu tulla ykseyteen, halu tulla onnelliseksi, halu totuuteen ja halu löytää Jumala tai henki. Kaikki nämä käsitteet ovat synonyymejä keskenään ja viittaavat onnellisuuden tilaan, jossa ihminen on osana kaikkeutta – rauhassa ja tyytyväisyydessä, kokonaisena. Hiljaisuuteen palaaminen tapahtuu juuri kundaliinienergian avulla.

Kundaliinin heräämisen myötä hiljaisuus syvenee itsestään. Riittää, että annamme puhtaalle halulle tilaa ja suostumme meditoimaan – tämä on juuri Sahaj eli itsestään syntynyt, spontaani. Mieli sulautuu ensin Kundaliinin Äidilliseen rauhaan ja sen kautta on yhtä hengen eli puhtaan tietoisuuden kanssa.

Meditaatioharjoitus

Näillä sivuilla voit tehdä omassa rauhassasi meditaatiosi selkeiden ohjeiden mukaan. Voit kokeilla asiaa itse ja jos se sinusta tuntuu aidolta voit joko hiljentyä kotonasi tai käydä jatkossa joissain monista Sahaja joogan opetustilaisuuksista. Pyrimme tuomaan myös ryhmämeditaation internetiin jonkin ajan kuluttua.

Linkki meditaatio harjoitukseen